انواع عسل طبیعی بهار هانی
انواع عسل طبیعی
اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۹
لارو های زنبور در حال تغذیه از ژل رویال
خواص ژل رویال
اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۹
عسل به همراه دارچین برای استفاده دارویی

خواص عسل و تاثیر مثبت آن در درمان بیماری های مختلف از دایره بسیار گسترده ای برخوردار بوده و این تنوع در خواص دارویی و درمانی، دلیل دیگری بر ارزشمندی این ماده غذایی می باشد. خواص عسل از بهبود مشکلات و بیماری های قلبی و عروقی شروع شده تا اثرات بسیار مثبت بر زیبایی و سلامت پوست را شامل می شود. در ادامه به معرفی برخی از خواص درمانی عسل می پردازیم.

عسل طبیعی و عسل ارگانیک

یکی از بزرگترین مشکلات خرید و فروش عسل در بازار، رواج عسل تقلبی می باشد. به همین دلیل عسل ها را در انواع عسل طبیعی و مصنوعی می توان تقسیم کرد. نوع مصنوعی، استفاده از شیره شکر و نبات و سایر مواد شیرین کننده در تهیه عسل می باشد که از نظر خواص درمانی در سطح بسیار پایینی می باشد. عسل ارگانیک و عسل طبیعی از بهترین انواع این ماده ارزشمند غذایی می باشد که با هم تفاوت های زیادی دارند. عسل طبیعی در طی فرآیند طبیعی و توسط زنبور عسل با جمع آوری شهد گیاهان مختلف تهیه می گردد. در مقابل، عسل ارگانیک از جمع آوری شهد گل و گیاهان توسط زنبور عسل حاصل میشود، با این تفاوت که گل و گیاه در خاک های دست نخورده و بدون کود شیمیایی رشد کرده اند. عدم وجود کودهای شیمیایی و آفت کش ها در خاک و محیط رشد گل و گیاه، باعث میشود تا خواص درمانی و ارزش غذایی عسل ارگانیک در سطح بسیار بالاتری نسبت به سایر انواع عسل باشد.

خواص عسل برای کودکان

یکی از بهترین مواد غذایی که برای رشد و سلامت بدن کودکان مفید می باشد، عسل ارگانیک و طبیعی است. در صورتیکه در رژیم غذایی کودکان عسل قرار گیرد، نه تنها در درمان بسیاری از بیماری های آنها موثر خواهد بود، بلکه در سلامت و استقامت و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز اثرگذار است. از مهم ترین خواص عسل برای کودکان می توان به محافظت از کبد، درمان گلو درد، بهبود مشکلات معده و شاداب سازی پوست خشک آنها اشاره نمود. علاوه براین، ترکیب آن با دارچین می تواند در بهبود درد دندان نیز موثر باشد.

البته توجه داشته باشید که مصرف عسل به هیچ وجه برای نوزادان شیرخوار توصیه نمی شود.

خواص عسل برای زنان

خواص عسل برای زنان بسیار زیاد بوده و در دوره های مختلف به شیوه های متفاوت می تواند بر سلامت آنها اثرگذار باشد. به عنوان مثال، وجود قندهای گلوکز و فروکتوز در آن می تواند یکی از بهترین ویژگی های غذایی برای دوران بارداری زنان باشد که از بروز دیابت در این دوران نیز جلوگیری می کند. از دیگر مزایای عسل برای زنان می توان به رفع عفونت ها، کاهش درد دوران عادت ماهیانه و قاعدگی اشاره نمود. لازم به ذکر است که با توجه به عدم امکان استفاده از آنتی بیوتیک در دوران بارداری، بسیاری از مشکلات از قبیل گلودرد و سرفه را می توان با استفاده از عسل برطرف نمود. البته توجه داشته باشید که اگر به عسل آلرژی دارید، حتما با پزشک معالج مشورت کنید.

خواص عسل برای پوست

از دیگر مزیت های عسل که نباید از آن غافل شد، تاثیر آن بر زیبایی و سلامت پوست می باشد. خواص عسل برای پوست شامل سفید شدن آن، رفع ضایعات پوستی از قبیل زگیل، از بین رفتن زخم های آکنه و رفع چین و چروک می باشد. دلیل تاثیرات مطلوب عسل بر پوست، روان کننده بودن آن می باشد و باعث میشود لایه های بالایی پوست مرطوب شده و از ایجاد چین و چروک در آن جلوگیری شود. برای داشتن چهره ای همیشه جوان و شاداب بهتر است از خواص عسل برای پوست غافل نشوید و ماسک عسل با ماست را استفاده کنید.

عسل برای اعصاب

یکی از بزرگترین مشکلات انسان در دنیای امروز، تحمل استرس بسیار زیاد و وجود بیماری های عصبی می باشد. با توجه به ترکیبات موجود در عسل، خواص آن برای اعصاب بسیار زیاد بوده و می تواند منبع بسیار موثر در کاهش استرس و اضطراب محسوب شود.

عسل برای گردش خون

قلب مهم ترین بخش در بدن تمام موجودات بوده و توجه به سلامت آن از مهم ترین کارهاییست که نباید از آن غافل شد. خواص عسل برای گردش خون را می توان در تاثیر مصرف این ماده ارزشمند غذایی بر قلب و عروق جستجو کرد. عسل از ترکیبات مختلفی تشکیل شده و آنزیم های متعددی در آن وجود دارد. وجود این آنزیم ها باعث میشود چربی موجود در قلب و عروق تجزیه شده و کمک زیادی در گردش خون و سلامت بدن خواهد بود. علاوه براین، انرژی موجود در عسل می تواند به شدت بر تقویت قلب موثر باشد.

عسل برای دیابت

یکی از نگرانی های رایج در افراد دیابتی، مصرف مواد غذایی شیرین از جمله عسل می باشد. عسل نسبت به قندهای مصنوعی از شاخص گلایسمیک کمتری برخوردار می باشد و در نتیجه مصرف کم آن بر بدن افراد دیابتی اثر منفی ایجاد نمی کند. توجه داشته باشید که عسل حاوی کربوهیدرات است و در صورتیکه به بیماری دیابت دچار هستید، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید.

از دیگر خواص عسل می توان به خواص آن در بهبود بیماری های تنفسی و آسم اشاره نمود که به شدت تاثیر مطلوبی در نحوه تنفس افراد ایجاد میکند. البته لازم است بدانید که بسیاری از افراد به عسل ممکن است آلرژی داشته باشند و لذا مصرف زیاد آن باعث تنگی نفس در آنها گردد. رفع التهابات مزمن، افزایش متابولیسم، کاهش دردهای عضلانی، بهبود زخم های دهان، رفع خشکی پوست و بهبود در روند درمان بیماری های سرطانی از دیگر خواص عسل می باشند.

خرید عسل ارگانیک

برای دست یافتن به بیشترین سطح از خواص عسل، بهتر است به خرید عسل ارگانیک و طبیعی توجه گردد. لذا پیشنهاد می کنیم، برای خرید عسل تنها به فروشگاه ها، منابع شناخته شده و تولیدکنندگان اصلی مراجعه کنید. همچنین می توانید از گالری عسل بهار دیدن فرمایید تا از بین ده ها نوع عسل و انواع محصولات مرتبط، حق انتخاب داشته باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *